Možete li jesti previše banana dnevno?

Ne, ne možete jesti previše banana dnevno, ako jedete previše banana, proporcija elemenata u tragovima može biti neuravnotežena. Banane sadrže više elemenata kao što su magnezijum i kalijum. Ako previše jedete u kratkom vremenu, to će uzrokovati nagli porast sadržaja magnezija i kalijuma u krvi, uzrokujući kalij u tijelu. Proporcija elemenata kao što je natrijum i magnezijum je neuravnotežena, što je štetno po zdravlje. Banane imaju funkciju promovisanja probave, što može prouzrokovati proljev ako se jede previše.