Koliko đumbira treba uzimati dnevno?

Đumbir je bogat hranjivim sastojcima. Dobro vam je jesti đumbir. Trebali biste pojesti 100g đumbira svaki dan, ali najbolje je ne prelaziti ovu količinu. Zbog toga što đumbir nije lako probaviti, previše jesti može postati teret na stomaku, To može uzrokovati probavu.