Режим здравља
Mar 26, 2021
Режим здравља
Купус користи мозгу и опире се депресији. Плавоперајна туна садржи омега-3 олеинску киселину, која је корисна за побољшање можданих живаца и отјерање депресије. Осим тога, научна истраживања показују да једење два поврћа и воћа од купуса дневно, попут купуса, може успорити стопу пада когнитивних функција за 40%.