Koje su prednosti crne ribizle?
May 13, 2019
1, crni ribiz sadrži bogate proteine i ugljene hidrate, glukozu čini 43% ukupnih ugljenih hidrata, a fruktoza 57%. Glukoza može direktno da snabde energijom telo. Fruktoza ne samo da može obnoviti energiju, već i spriječiti potrošnju proteina u tijelu.
2, pigment crne ribizle je prirodni pigment rastvorljiv u vodi, može inhibirati, inhibirati koagulaciju trombocita uzrokovanu kolagenom, arahidonskom kiselinom, adrenalinom, adenozin trifosfatom, itd., Čime se sprečava tromboza i arterioskleroza uzrokovana intravaskularnom koagulacijom trombocita.
3, ukupni fenolni sadržaj soka od crnog ribizla dostiže 2863 mg / 100 g, a antioksidativna snaga doseže 27,86 TEAC mmol / 100 g, što mu daje funkciju uklanjanja slobodnih radikala u tijelu i odgađanja starenja tijela.
4, Crni ribiz je bogata limunskom kiselinom na bazi organskih kiselina, može izlučiti mliječnu kiselinu nakupljenu u krvi, također može inhibirati proizvodnju nove mliječne kiseline, ne samo povećati apetit, vratiti fizičku snagu, već i poboljšati umor, poboljšati zatvor, nevolje.
